각종 정보/오늘의 간추린 주요 뉴스
효과적인 시간 관리 방법 3가지
모든 사람이 다 시간이 부족함을 느끼고 있습니다. 하지만 시간을 어떻게 관리하느냐에 따라 우리의 삶의 질이 크게 달라질 수 있습니다. 본문에선 시간 관리를 위해 사용할 수 있는 세 가지 효과적인 방법을 소개해보겠습니다. 시간관리 방법 3가지 많은 시간관리 방법이 있지만 중요한 3가지를 소개해보겠습니다. 시간관리 방법을 통해 효과적인 시간관리 해보시길 바랍니다. Pomodoro 기법 Pomodoro 기법은 일정 시간 동안 집중한 후 짧은 휴식을 취하는 것을 반복하면서 일을 처리하는 방법입니다. 기본적으로 25분 동안 집중하고, 5분 동안 휴식을 취합니다. 이러한 과정을 4회 반복한 후, 15분 동안 긴 휴식을 취하는 방법인데 이 기법은 집중력을 향상시키고, 작업의 효율성을 높이는 데 도움이 됩니다. Eis..
2023. 2. 24. 22:24